Was ist Clean Eating? Meine Gastautorin, Catharina Niggemeier hat das Kochbuch „Clean Eating von Katharina Kaatz unter die Lupe genommen. Clean Eating wird dem Tierkreiszeichen Jungfrau zugeordnet. Kochbücher sind meine… Weiterlesen
Mein Tipp zum Entspannen und Kraft tanken – Lindenblüte erleben: Vor zwei Wochen habe ich über die astrologische Bedeutung der Linde geschrieben. Und heute stelle ich Euch meinen Rückzugsort im… Weiterlesen
Negative Glaubenssätze haben Auswirkungen auf Gedanken, Verhalten und Gesundheit. Doch man kann sie identifizieren und durch neue Inhalte ersetzen. „Andere blockieren mich“, „Ich bin nicht gut genug“, „Das Leben ist… Weiterlesen
Wenn Föhnwolken im Voralpenland den letzten Tag einer Schönwetterperiode ankündigen oder wenn im Norden ein gewaltiges Sturmtief aufkommt, ist das für viele Menschen mit Beschwerden verbunden. Vor allem Menschen mit… Weiterlesen
Das in unserer Kultur gängige Schönheitsideal verlangt von Frauen wohlgeformte Hüften und schlanke Oberschenkeln. Außerdem soll die Haut straff und makellos sein. Doch nur die wenigsten können damit dienen. Die… Weiterlesen
Ayurveda, die alte indische Lehre für Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude, versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Die Grundlage für ein glückliches und langes Leben ist… Weiterlesen
Müde, abgespannt und ausgelaugt? Kein Wunder! Fastfood und Stress machen uns auf Dauer fertig. Dagegen hilft Detox – Entschlackung. Was Sie genau tun sollten, um fit und fröhlich in den… Weiterlesen
Heute, am Aschermittwoch, ist der traditionelle Beginn der Fastenzeit. Auch wenn dieser Tag an die Fastenzeit Jesu erinnern soll, fasten viele um Gewicht zu verlieren. Doch was ist die richtige… Weiterlesen
Letzte Woche habe ich angefangen das Wasser „Sonnenquelle“ der St. Leonhards Quelle zu trinken. Und ich bin absolut baff. Jeder um mich herum ist krank und liegt mit Grippe halb… Weiterlesen
