Für uns Münchner ist der September immer ein besonderer Monat, sozusagen unsere 5. Jahreszeit – die Wiesn-Zeit. Und wer gerne feiert und aktiv ist, sollte besonders auf die Gesundheit achten.… Weiterlesen
Schlagwort: Abnehmen
Zum Anti-Diät-Tag: Mein Basen-Kur-Tagebuch
Aperol Spritz, Pommes, Pasta, Kekse und Kuchen – wer kann diesen kulinarischen Köstlichkeiten schon widerstehen? Ich nicht! Außerdem wohnt in mir ein innerer Schweinehund – statt an der frischen Luft… Weiterlesen
Detox-Kuren: Weniger Ballast, mehr Balance
Im Frühjahr ist das Bedürfnis groß, den Körper mit Reinigungsritualen zu entgiften. Die Hotels DAS KRANZBACH, Refugium Lindenwirt und Bio-Vitalhotel Falkenhof bieten Kuren und Pakete an, um den Körper wieder… Weiterlesen
Übergewicht: Schlemmen Sie sich schlank – auf Dauer!
Heute, am Aschermittwoch, ist der traditionelle Beginn der Fastenzeit. Auch wenn dieser Tag an die Fastenzeit Jesu erinnern soll, fasten viele um Gewicht zu verlieren. Doch was ist die richtige… Weiterlesen